Фрэнк Данн продолжает работать в своём зале в Лос-Анджелесе, но тень неудач преследует его. Он так и не смог вырастить чемпиона, а теперь остался в одиночестве — дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. Кажется, жизнь утратила смысл, пока на пороге не появляется Мэгги Фицжеральд. Она работает официанткой, но горит мечтой о боксе, несмотря на свои 31 год.
Фрэнк категорически против тренировать женщину, считая это пустой тратой времени. Однако настойчивость Мэгги постепенно ломает его сопротивление. Вместе они начинают путь, который приведёт их к решающему испытанию. Чтобы преодолеть его, им придётся объединить силы и проявить невероятную стойкость, закаляя волю для главного боя в их жизни.